Huile Essentielle Cèdre de l'atlas

Selon l'ouvrage "La Passion des Huiles Essentielles et des Eaux Florales" de Joel Ruiz et Christophe Drezet

(ISBN 978 2 9540153 0 9)

Nom botanique : Cedrus atlantica Manet

Parties utilisées : Bois

Mode d’obtention : Distillation à la vapeur d'eau

Famille : Pinacées, Abiétacées

Particularité de la plante : Le cèdre de l’Atlas est un arbre majestueux qui peut atteindre 20 à 50 m de haut. Il croit principalement en Afrique du Nord et au Moyen-Orient, et fut introduit en Europe en 1839.

Les égyptiens ont construit le temple de Jérusalem avec du bois de cèdre de l’Atlas. Ils utilisaient également l’huile essentielle pour embaumer les momies. De nos jours, l’huile essentielle de cèdre est couramment employée en parfumerie dans la composition de crèmes, onguents, parfums…

Arôme : Une petite note d’encens, balsamique térébinthacée boisée, caractère masculin, légèrement alcooleux.

Principaux composants :

- Béta himachalène (40,00 à 50,00%)

- Alpha himachalène (12,00 à 20,00%)

- Gamma himachalène (8,00 à 14,00%)

- Alpha cédrène (≤ 6,00%)

Allergènes : Aucun.

Précaution d’emploi : Elle contient des principes actifs abortifs et neurotoxiques, donc déconseillé chez la femme enceinte et enfant en bas-âge. Par voies interne, réservé sur un conseil d’un thérapeute.

Propriétés thérapeutiques principales : 

- Action tonique circulatoire et lymphatique.

- Lipolytique.

- Cicatrisante.

Indications principales : On l’utilise en compléments d’autres huile essentielle pour traiter la cellulite, l’athérosclérose, les stases veineuses et lymphatiques.

Propriétés et indications thérapeutiques secondaires : 

- Antiseptique.

- Protection du système ORL. Prévention des affections de la gorge, bronchites.

- Antifongique.

- Répulsif insectes (moustiques, mites…).

- Relaxante, réconfortante.

Conseils d’utilisations

Usage externe sur la peau :

- Peau d’orange, cellulite : masser les zones concernées avec un peu du mélange suivant : 3 ml d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas + 1 ml d’huile essentielle de Cyprès + 2 ml d’huile essentielle de Genévrier dans 94 ml d’huile végétale de macadamia ou autre.

- Jambes lourdes, œdème des membres inférieurs : Mélanger 10 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas + 10 gouttes d’huile essentielle de citron + 10 gouttes d’huile essentielle de Cyprès + 5 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée + 5 gouttes de lentisque dans 1 cuillerée à soupe d’huile végétale. Masser doucement les jambes en remontant.

En diffusion : Diffuser l’huile essentielle de Cèdre avec celles de Lavande et d’agrumes, de Verveine du Yunnan.

Associations possibles : Pour les massages, essentiellement les huiles essentielles de Cyprès, Genévrier et Lavande.

Conseils soins de beauté :

- Pour redonner tonus et vigueur aux cheveux abîmés et favoriser leur repousse, mélanger 10 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’atlas dans 10 ml d’huile de macadamia, frictionner doucement le cuir chevelu et laisser agir toute la nuit. Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de Tea Tree en cas de pellicules.

- Une huile boisée pour hommes, visage et corps, se confectionne avec 1 ml d’huile essentielle de Cèdre + 2 ml d’huile essentielle de Lavande vraie et éventuellement 1 ml d’huile essentielle d’Hélichryse dans 96 ml d’huile d’amande douce ou de jojoba.